阿尔茨海默病患者与吞咽问题

大多数阿尔茨海默病患者往往会有吞咽方面的问题。从我爸爸身上就能很明显看出来？这会让患者有吸入性肺炎的风险增加，也会增加营养和水分不足的风险。

那要怎么知道是不是有吞咽方面的问题呢？

观察的方法是：如果患者吃得越来越少、体重下降，并且在进食时经常咳嗽或呛到，就表示已经开始有吞咽问题了。如果患者还能用力咳嗽把呛到的东西咳出来，就不用太担心，但应该训练口周和舌头的肌肉，让吞咽变得更好，比如：

吹气、抿嘴唇，每个动作做10次。

张嘴、露齿（咧嘴），每个动作做10次。

伸出舌头，并用舌头顶住脸颊内侧，左右交替，每个动作10次

用舌头绕着嘴唇舔一圈，并触碰上颚，每个动作10次

大家试着做做看吧，每天练习会帮助咀嚼和吞咽更有效。不过如果想更确定，建议就医进行正确评估并接受合适的治疗

来源：口周与舌部肌肉训练 普旺凯医生（Thitisakulchai）

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