高齢者の食事

ご両親がご飯を食べてくれなかったり、ほんの少ししか食べなかったりすることはありませんか？食事量が少なすぎて体重が減ると、体力が落ちて衰弱し、感染症にもかかりやすくなります。

特にこんな暑い時期は、高齢の方はさらに食欲が落ちがちです。何が食べたいか聞いても「何もいらない」「何を食べてもおいしくない」と言われることが多いですよね。だからこそ、子どもや孫の役目として、何なら食べられそうかを見つけてあげたいところです。メニューを少しずつ変えてみたり、気分転換に外食に誘ってみるのもいいですね。そして大切なのは、家族みんなで顔を合わせて一緒に食卓を囲むこと。特に、可愛い子どもや孫が「食べて」と甘えると、多くの高齢の方はいつもより食べてくれるようになります。それでも毎日きちんと栄養が足りているか不安な場合は、医療用栄養食品で補うのも一つの方法です。

ピティは、すべてのご家庭が愛情を持って思いやり合えることを願っています。♥️
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