糖尿病の方はインフルエンザを軽視しないで

母の日の時期に母を健康診断に連れて行っただけでなく、今日は祖母を予約どおり受診に連れて行きました。医師から、祖母はリスクの高い年齢層で、さらに糖尿病もあるため、インフルエンザ予防ワクチンを接種するよう指示されました。

糖尿病患者は一般の人よりインフルエンザに感染しやすいです。血糖値が白血球の働きを妨げ、病原体を排除する能力が低下して免疫機能が弱まり、重症感染のリスクが高まります。また、特にインフルエンザ流行期には、重い合併症が起こりやすく、糖尿病患者では死亡率が上昇し、重篤な合併症により入院が必要となる割合も一般の人より高いことが分かっています。

インフルエンザ予防の基本的な健康管理として、ワクチン接種に加え、こまめな手洗い、咳やくしゃみの際に口と鼻を覆って感染拡大を防ぐこと、 नियमित的な運動、そして5大栄養素をバランスよく摂る食事を心がけましょう。

高齢者は毎年 नियमित的にインフルエンザワクチンを接種することが望ましいです。接種後には、副反応として注射部位の痛み、腫れ、赤み、圧痛がみられることがあり、また人によっては発熱や倦怠感が出る場合もあります。副反応の対処としては、腫れている部分を温かい水で温湿布する、または解熱鎮痛薬を併用するなどがあります。ただし、症状が強い場合や2〜3日以内に改善しない場合は、医師に再度相談してくださいね。

今年まだお父さんお母さんをワクチン接種に連れて行っていない方は、先延ばしにしないでくださいね。健康のことは待ってくれませんよ。

ピティは、親孝行なお子さんたち皆さんを応援しています。

記事：
女性薬剤師 ルンミット・チュンヘンパン
ピティ共同創設者
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